lunes, 19 de noviembre de 2018

Bolitas energéticas de dátiles y cacao




     
         Bolitas energéticas de dátiles y cacao







     
           Ingredientes
           
         Número de partes: 6
          100 gr nueces
          agua
          100 gr dátiles
          2 cdas de cacao en polvo
          sésamo


          Preparacion

          1,- En un bol, pon las nueces y cubre con agua. Tapa el bol con un paño y deja en remojo toda la noche. 
Este paso permite a las nueces ser más fáciles de digerir al mismo tiempo que dejará + cremosa nuestra mezcla.

         2.-Paso 2 - Bolitas energéticas de dátiles y cacaoEscurre las nueces y ponlas en un mixer + dátiles. Triturar todo.

         3.-Paso 3 - Bolitas energéticas de dátiles y cacaoAñade el cacao y vuelve a triturar. 
Haz bolas con la mano (más o menos la cantidad de 1 cdita)

         4 - Bolitas energéticas de dátiles y cacaoSi deseas, puedes rebozarlas en sésamo.

         5,-Y listo


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